美容

実は私、氷食べるのをやめられないんです・・・自宅の製氷機の氷。出来た瞬間にグラスに盛って、そのグラスにほうじ茶を入れて飲む！みたいな感じです。ストレスやら鉄分不足がその原因といわれていますが、いわゆるこれって「病気」の一種のようで・・・（そ...

私は結構餃子が好きなんですよ～だから、あるお店のランチでひたすら餃子とごはん！というランチでもオッケー。こんなかんじでも、ね。でも、餃子を食べる時ってやっぱり気になるのがニンニクが入っていると、匂いがね・・・？っていう心配。おいしい食べ物に...

先日休日だったけど、一部仕事で出かけた際にちょうど夕方になったので思わず寄り道しちゃいました～16時すぎだったのでちょうど「ハッピーアワー」ということで、生ビールが1杯無料だったんですよ～こりゃー飲まなきゃ！でしょ。だから、ビールと生ハムを...

定番の食事でもあるカレー。いろんな具材を入れたり、肉の種類を変えたりしてもおいしく楽しめる～個人的にはチキンを利用したカレーは好きだけど、今回は自宅に牛肉の切り落としがあったので、それを利用して作ってみたよ～カレーを食べることによって、代謝...

毎朝、ヨーグルトを食しています。主に、「プレーンヨーグルト」になりますがいつのまにか食べることが習慣化していますね。私の場合、ヨーグルトを食べることによって、その効果がすぐに出るんです。そう、すぐにトイレに行きたくなる～という！おかげでおな...