食べ物 ナッツ フルーツ 小袋 実は毎朝食べているのがヨーグルト。特別なものじゃなくて、フツーにスーパーやコンビニで売っているヨーグルトにナッツとかフルーツを入れます。フルーツも生のものじゃなくてドライフルーツだったりしますが、これがねいい甘みを出してくれるのでプレーンヨ... 2018.03.18 食べ物