スポーツ 岩盤浴 効果 昨日はテニスの後に、岩盤浴に行ってきました~ テニスでどっぷりと汗をかいて、それを流してすっきりとするのが主な目的だったんですが、家族全員が自宅にいなかったので、すべて自分の時間ということで、汗を流しつつもリラックス効果を狙って岩盤浴... 2018.08.22 スポーツ