美容

乾燥するこの季節だから・・・というわけではありませんが、肌の水分補給がやっぱりすごく大切になってきますよね。 何かと肌の水分を補給することは随時実施しているわけですから、これを維持していくのが大変かもしれません。 特に季節的には...

昨日はお休みだったので、テニスをして買い物を済ませて岩盤浴に出かけました。 久々だったけど、適度な汗がダラダラと出てきて、そういう意味ではデトックスできたのかな～って思っています。 これが継続すればダイエットの効果も表れるかな～...

乾燥が絶好調なこの冬。 皮膚も乾燥するけど、特に唇も同じような傾向があります。 特に唇は食事やおしゃべりなど、実は体の中でお絶えず酷使をしている場所でもあるから、お手入れってやっぱり必要な部位　かもしれません。 特に年齢が...

鏡を見て、少し驚愕！ だって、目元の乾燥によるしわがすこーしずつ現れてきたからです。 確かにね、なんとなく肌に感じる空気感が乾燥してきているのかな？というような感じだったので、一番のその影響が目元に来た！ といってもいいの...

お正月に親戚と話をしていたら、どうやら糖質制限に目覚めた！ ということで、レシピを日々模索して材料を集めたうえで食事をとっているようです。 でもね、聞いているとそれはそれは大変。 準備する奥さんはよくやっているなーってある...