調理

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食べ物

塩豚 レシピ

豚ロースの塊を買ってきて、時間が調理してくれるレシピを探していたら・・・・ 塩豚にすればいいのね! っていうことで、とりあえず今のところ塩漬けしている豚を活用してみようと思います。 こんな感じで。↓ ...
食べ物

カット野菜 保存

忙しい私たちは、バランスの良い食事を自分で作って食べる・・・ っていうのも実は、なかなか時間を要すること。 でも、健康を考えたら、そんなことは言っていられない! だって、健康には代えがたいですからねー。 体を壊して体...
食べ物

冷や汁 レシピ

暑いと調理に時間がかからずにさっぱりと食べれるものがいいなー って思いつつも、栄養もきちんと確保できるものがいいなーって思っていたらありましたよ。 冷や汁ですね~ さらっと食べれるけど、しっかりと栄養も摂取できる、夏の定番...
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